Dolar 18,5039
Euro 18,1433
Altın 988,22
BİST 3.179,99
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 23°C
Açık
İstanbul
23°C
Açık
Pts 20°C
Sal 19°C
Çar 20°C
Per 19°C

Okula başlayan çocukları hastalıklardan nasıl koruruz

Okulların açılması ve mevsim değişikliğinin de tesiri ile toplumsal hastalıklarda artış görülmekte. Bulaşıcı hastalıklar, okul çağındaki …

Okula başlayan çocukları hastalıklardan nasıl koruruz
A+
A-
13.09.2022
4
ABONE OL

Okulların açılması ve mevsim değişikliğinin de tesiri ile toplumsal hastalıklarda artış görülmekte.

Bulaşıcı hastalıklar, okul çağındaki çocuklar ortasında daha süratli yayılmakta, veliler ise çocuklarının hastalıklardan korumak için çeşitli tekniklere başvurmaktadır.

Konuya ait değerlendirmelerde bulunan Ensonhaber.com Sıhhat Muharriri Dr. Gülsüm Kartal, çocukların sıhhatini koruyabilmek için alınabilecek tedbirler hakkında bilgiler verdi.

Uyku nizamının çocukların hem sıhhati hem ders başarısı üzerinde tesirli olduğunu belirten Dr. Gülsüm Kartal, ilkokul çağındaki çocukların akşam 21.00-22.00 saatlerinden sonra ayakta kalmaması gerektiğini söyledi.

Dr. Kartal, en az 8-10 saat uykunun değerli olduğunu belirtti.

Okul çocukları ne sıklıkla hastalanır

Okul devri çocukların yapılan araştırmalara nazaran ortalama olarak 6-7 kere üst teneffüs enfeksiyonuna yakalandığının tespit edildiğini belirten Dr. Kartal, açıklamalarına şu tabirler ile devam etti:

“Eğer bu sayı 10’dan fazla ise, çocuğun sık hastalığından bahsedebiliriz. Çoklukla burun tıkanıklığı, halsizlikle devam eden bu hastalıklar için yardımcı tedaviler mevcuttur. Lakin burun akıntısı koyu renkli olursa kaygı verici ateş ve öksürükle devam ederse doktora başvurmakta yarar vardır.


Gastoenteritlere dikkat

Yine okul periyodunda gastroenterit dediğimiz bulantı, kusma, ishal ile devam eden tablonun sıklıkla karşımıza çıktığını görüyoruz. Bu durumlarda muz, patates haşlaması üzere besinlerin verilmesi ve su desteğinin bilhassa yapılması gerekir. Bu durumlarda büyük abdest yoğunlaşırsa, içinde kan olursa doktora başvurmakta yarar vardır.

İdrar yolu enfeksiyonu

İdrar yolu enfeksiyonlarının da okul çağında sıklıkla karşımıza çıktığını görüyoruz. Makûs kokulu enfeksiyon, karın ağrısı üzere belirtilerle kendisini gösterir. Bilhassa çocuk bu çeşit şikâyetleri belirtirse idrar analizi için doktora başvurmalıyız.

En çok hangi çocuklar hastalanır

Aşıları tam olmayan, tertipli uykusu olmayan çocuklar, bağışıklık sistemi hastalığından mustarip olan çocuklar, alerjisi olan çocuklar daha çok hastalanırlar, el hijyenine dikkat etmeyen çocukların daha sık hastalandığı görülmüştür.


Hastalıkları önlemek için neler yapılmalı

Aşıları tam ve vaktinde yapılmış olan çocuklar daha az hastalanır, birçok hastalığa karşı korunaklıdır. Kahvaltı protein içerikli olmalıdır. Reçel bal üzere şekerli besinleri da vermemiz gerekiyor. Zira bütün gün okulda güçlerini sağlam tutmaları gerekmektedir. Çocukların kantinlerde yedikleri abur cuburlardan kaçınması gerekiyor. Obezitenin büyük bir sorun olduğu günümüzde, bilhassa çocukların abur cuburlardan uzak durması gerekmektedir. Beslenmelerin daha çok protein içerikli olması gerekir. Gazlı içecek ve yapay meyve sularından hiç bahsetmiyorum bile. Çocuğumuzun yanına kâfi su koymalı, su içme sıklığını takip etmeliyiz.”

ETİKETLER: , , ,
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.